Cân bằng dinh dưỡng cho mẹ bầu với sữa hạt là một giải pháp hiệu quả mang lại giá trị cao về mặt dinh dưỡng. Bổ sung Sữa Hạt bà bầu Mommom vào chế độ dinh dưỡng thai kì và trong giai đoạn đang cho con bú không những tốt cho mẹ bầu mà còn giúp con phát triển tốt cả về sức khoẻ thể chất lẫn tinh thần.
Tập trung vào sự cân bằng dinh dưỡng
Quá trình mang thai đòi hỏi nhu cầu dinh dưỡng, năng lượng cao đảm bảo vừa nuôi dưỡng con khoẻ mạnh vừa không thừa chất ảnh hương không tốt đến sức khoẻ mẹ. Để xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học, nguyên tắc quan trọng mẹ bầu cầu lưu ý đó là: Cân bằng giữa 4 nhóm chất cơ bản:
- Carbohydrate – Nhóm bột đường
- Protein – Nhóm đạm
- Lipid – Nhóm chất béo lành mạnh
- Vitamin, xơ và khoáng chất
Theo lời khuyên của các chuyên gia, thay vì quá tập trung vào số lượng, mẹ bầu nên tập trung vào chất lượng và ăn đa dạng thực phẩm, kết hợp chế độ vận động, nghỉ ngơi hợp lí
Quá tình mang thai mẹ có thể tăng từ 9 – 12 kg và sẽ có sự thay đổi khi mẹ bầu mang song thai. Mẹ bầu nên đi khám thường xuyên và hỏi ý kiến của bác sĩ để điều chỉnh hợp lí nhất
Cân bằng dinh dưỡng cho mẹ bầu với sữa hạt
Sữa hạt bà bầu Mommom là nguồn cung cấp phong phú, đa dạng thành phần giàu dinh dưỡng từ hạt, đậu, ngũ cốc nguyên cám. Cụ thể bao gồm:
- Các loại hạt : Hạt óc chó, Hạt macca, Hạt điều, Hạnh nhân, Hạt dẻ, Hạt chia, Hạt sen, Hạt đác …
- Các loại đậu : Đậu xanh, Đậu đen, Đậu đỏ, Đậu trắng mắt cua …
- Ngũ cốc nguyên cám : Gạo lứt huyết rồng
Chính vì thế, Sữa Ngũ Cốc Mommom mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời:
- Giúp Bổ sung Sắt, axit folic, cực kì quan trọng nhất là trong 3 tháng đầu mang thai
- Giàu Chất xơ, chất đạm giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, tăng cường tiêu hoá, giúp mẹ ngăn ngừa táo bón trong quá trình dưỡng thai
- Dinh dưỡng từ hạt như Hạt óc chó, hạt hạnh nhân rất giàu Omega 3, Omega 6, Vitamin E và Các loại Axit Béo lành mạnh: Giúp tăng cường sức khoẻ cho bầu, giảm căng thẳng mệt mỏi, cho trẻ thông minh, phát triển trí não
- Canxi, photpho, Vitamin D3 hỗ trợ hấp thu Canxi vào xương tốt hơn, giúp mẹ phòng chống loãng xương và cho con trẻ phát triển toàn vẹn
Quý khách có thể đặt Sữa hạt Mommom qua website, fanpage
Trường hợp cần tư vấn chi tiết hơn có thể gọi vào số Hotline 0783 349 349
Healthyfood.net.vn Hân hạnh chào đón quý khách